Nueva escala de “alimentos para el cerebro” identifica los mejores nutrimentos contra la depresión

Pauline Anderson

 01 de junio de 2016

ACTUALIZADO el 27 de mayo de 2016 // ATLANTA. Científicos han desarrollado una nueva escala basada en evidencia que evalúa los alimentos derivados de animales y de vegetales que mejoran los síntomas de depresión.

La investigación de esta escala y de los alimentos que ayudan a nutrir al cerebro fueron presentados aquí en una sesión abarrotada durante el Congreso Anual de la American Psychiatric Association(APA) 2016.

Cada vez hay más evidencia en torno al papel decisivo que desempeña la alimentación en la salud cerebral, sobre todo en padecimientos como depresión y demencia, dijo el Dr. Drew Ramsey, profesor clínico asistente de psiquiatría, de la Universidad de Columbia, en la Ciudad de Nueva York, quien fue uno de los conferencistas en la sesión.

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