Meditation in schools can markedly improve the lives of students

At first glance, Quiet Time – a stress reduction strategy used in several San Francisco middle and high schools, as well as in scattered schools around the Bay Area – looks like something out of the om-chanting 1960s. Twice daily, a gong sounds in the classroom and rowdy adolescents, who normally can’t sit still for 10 seconds, shut their eyes and try to clear their minds. I’ve spent lots of time in urban schools and have never seen anything like it.

This practice – meditation rebranded – deserves serious attention from parents and policymakers. An impressive array of studies shows that integrating meditation into a school’s daily routine can markedly improve the lives of students. If San Francisco schools Superintendent Richard Carranza has his way, Quiet Time could well spread citywide.

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Subhash Kak: ‘It is wrong to assume that consciousness is just a computation’

  • The curriculum needs to move away from rote learning to critical thinking to deal with the AI challenge
  • Each generation needs to reinvent itself and that cannot be done by mimicking other societies

Subhash Kak, who was recently awarded the Padma Shri for science & engineering-technology, says India needs to move from rote learning to critical thinking. Each generation needs to reinvent itself, says the Regents professor emeritus, Oklahoma State University, US, whose research covers the fields of neural networks, cryptography and quantum computing.

Kak, who has written 20 books, including six books of poems, says what sets humans apart from intelligent machines is awareness, and it is “wrong to assume that consciousness is just a computation”.

“My research has led me through various pathways, some of which touch on ancient wisdoms and others on modern science,” writes Kak, who is also a Vedic scholar, in his book The Circle Of Memory: An Autobiography (2016).

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Esta aldea en el Sahara alberga miles de textos antiguos en bibliotecas del desierto

Ubicada en el Sahara, la aldea medieval de Chinguetti en Mauritania es una joya increíble de la cultura bereber. Este poblado desértico, que alguna vez fue un sitio clave de las rutas comerciales y de peregrinaje, contiene maravillosos ejemplares de  arquitectura sahariana. Chinguetti también es un importante centro de aprendizaje gracias a sus bibliotecas del desierto, que albergan textos científicos y religiosos que datan de la Edad Media.

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Educar las emociones y no solo el intelecto: una idea con frutos a largo plazo

Hace casi tres años que formo parte del equipo de redacción de Psyciencia y uno de los primeros artículos que escribí fue precisamente en torno a este tema: las emociones y el intelecto comprendido bajo el prisma de la acepción popular, que involucra el razonamiento lógico y las habilidades de lectoescritura, por ejemplo.

Personalmente, considero que uno de los principales avances de la psicología en las últimas décadas ha sido su interés enfatizado en los efectos a largo plazo de la educación emocional, así como la puesta en marcha de programas centrados en el fortalecimiento de las habilidades para la vida. Es inspirador y muy valioso ver que este interés no solo se mantiene sino que se acentúa con los años, y que existen cada vez más datos a favor de una educación integral.

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El secreto de Polonia para convertirse en una potencia en educación en apenas 20 años

En los primeros lugares de las clasificaciones internacionales de educación, cerca de las potencias conocidas en este campo como Finlandia, Singapur y Corea del Sur, está un país que empezó a avanzar hace relativamente poco pero con una constancia y velocidad sorprendentes: Polonia.

En la edición más reciente del informe del Programa Internacional para la Evaluación de Estudiantes (PISA) que en 2019 evaluó a 600.000 estudiantes de 15 años en 79 países o regiones, Polonia se ubicó entre los 10 mejores del mundo en los exámenes de lectura, matemáticas y ciencia.

Para efectos comparativos, los estudiantes polacos lograron, en promedio, casi 100 puntos más que los brasileños en lectura: 512 contra 413, y alcanzaron 129 puntos más en la evaluación de matemáticas.

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Neuroeducación en las aulas: cómo despertar la emoción por aprender

Para garantizar el éxito de los procesos de enseñanza y aprendizaje, es necesario que vayan acompañados de una actitud básica: la pasión o emoción por aprender. Esto se puede conseguir teniendo en cuenta los últimos avances que ofrece la neurociencia. Te explicamos en qué consiste y cómo la están aplicando algunos centros.

La neuroeducación es una disciplina que estudia el papel que juega el cerebro en el proceso de enseñanza y aprendizaje de los estudiantes. En este sentido, las principales áreas sobre las cuales se asienta son dos: de un lado, las ciencias de la educación y, de otro, la neurociencia, que permite estudiar los fenómenos educativos desde varios enfoques.

Conocimiento y emoción

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