If you’ve spent any time browsing health topics on social media, you’ve likely encountered ripples of the anti-diet movement, such as Jameela Jamil’s “I Weigh” campaign or the backlash against Macy’s for selling plates showing restrictive serving sizes.
Escrito por Dr. Mercola e Ori Hofmekler
A glutationa, um tripeptídeo encontrado em todas as células do seu corpo, é o seu antioxidante mais forte e já foi até chamada de “antioxidante mestre”.
Por Dr. Mercola
As mitocôndrias são estruturas pequenas e especializadas, que geram energia dentro das células. Elas atuam transferindo elétrons de gorduras e açúcares para o oxigênio no processo de geração de ATP (adenosina trifosfato), que é a “moeda” energética das suas células.
Ouvir um resmungão pode te trazer mais do que vontade de sair correndo para bem longe do papo mal-humorado. A Ciência explica que uma enxurrada de reclamações, além de encher seu ouvido, atinge negativamente seu cérebro e o funcionamento do seu corpo.
Parece que o jogo virou. Especialistas do mundo inteiro estão indo na contramão da crença popular de que comer de 3 em 3 horas é a melhor forma de se alimentar. O jejum quando acompanhado por um profissional, está ganhando destaque entre as dietas saudáveis, inclusive até a Bela Gil aprova.
Researchers have determined how omega-3 and vitamin D3 can help boost the immune system’s capability to remove the brain of amyloid plaques, a hallmark of Alzheimer’s disease.[1] The researchers discovered signaling networks and key genes regulated by the omega-3 fatty acid docosahexaenoic acid (DHA) and also vitamin D3 which can help manage inflammation and greatly boost plaque clearance.
Por el Dr. Mercola
El cáncer es una enfermedad con la que, ya sea, la mayoría de las personas han tenido una experiencia personal, o conocen a alguien que se encuentra en esa situación.
Por el Dr. Mercola
El cáncer es una enfermedad con la que, ya sea, la mayoría de las personas han tenido una experiencia personal, o conocen a alguien que se encuentra en esa situación.
Proteína mais abundante do corpo humano, o colágeno representa 25% do total de proteínas. Como maior constituinte do tecido conectivo, ou seja, da pele, cartilagens, tendões e ossos, sua importância é enorme para a saúde cutânea e das articulações. Porém, com o passar dos anos, a capacidade do organismo de se reabastecer de colágeno naturalmente diminui cerca de 1,5% ao ano – as fibras de colágeno se quebram e não se regeneram mais, provocando efeitos nas articulações ou conferindo uma aparência de pele flácida ou envelhecida.
