There’s a lot of enthusiasm for intermittent fasting — a term that can encompass everything from skipping a meal each day to fasting a few days a week.
There’s a lot of enthusiasm for intermittent fasting — a term that can encompass everything from skipping a meal each day to fasting a few days a week.
CBT aims to uncover unhelpful or problematic ways of thinking in order to change unwanted or unhealthy behaviors.
Por el Dr. Mercola
El cáncer es una enfermedad con la que, ya sea, la mayoría de las personas han tenido una experiencia personal, o conocen a alguien que se encuentra en esa situación.
Por el Dr. Mercola
El cáncer es una enfermedad con la que, ya sea, la mayoría de las personas han tenido una experiencia personal, o conocen a alguien que se encuentra en esa situación.
Estudio reveló que podría traer grandes beneficios que la última comida del día sea en la tarde para reducir los antojos y mejorar la salud.
Por el Dr. Mercola
La desintoxicación es un aspecto fundamental para una salud óptima, sin embargo, puede ser bastante confuso, si no es que riesgoso, si se hace de manera incorrecta.
GPs’ training is ‘outdated’ and needs to teach young doctors about the importance of nutrition and healthy eating, experts have claimed.
You have probably heard that exercise is good for your health, but did you know that it can actually help to heal your body?