Busca da Felicidade…
A felicidade deveria ser fácil..

O problema é a cabeça do homem que filtra, protege, censura e finalmente faz o julgamento final da felicidade completa.

A mudança de boas experiências pode ser facilmente bloqueada pelas histórias interiores negativas que contamos a nós mesmos…

essas histórias tomam conta de nós como uma ideologia política..

precisamos investir na nossa vida mental, pois ela pode mudar e nos oferecer mais saúde e felicidade..

a felicidade pode ser aprendida…

uma vida cheia de vários pequenos momentos felizes..

Pode ser dificil demais mudar todos os habitos imediatamente,

mas não tão difícil tirar do peito coisas guardadas há longo tempo;

dificil demais tornar-se completamente otimista de uma só vez,

mas não tão dificil aprender que os problemas não durarão para sempre…

É o relacionamento com a vida em si que lhe traz vida…

Então por que não preencher a vida com prazeres agradáveis?

(Robert Ornstein)

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