Varios estudios sobre desarrollo infantil han mostrado evidencia de que los niños identificados como superdotados desarrollan competencias motores y neuropsicológicas mucho antes de lo que se espera. Leer Más
¿Quieres Un Matrimonio Feliz? Toma Decisiones Mindful Con Tu Pareja
El último intento para desbloquear la fórmula de un matrimonio feliz está en el reporte del Proyecto Nacional de Matrimonio de la Universidad de Virginia sobre relaciones entre los 18 y los 34 años. ¿Quieres saber una de las claves a la felicidad? ¡Tomar decisiones con atención, intencionales sobre las transiciones mayores de la vida! Leer Más
5 maneras en las que estás destruyendo a tu esposo y terminando con tu matrimonio —sin saberlo
Cuando me casé, me sorprendió la sensación de responsabilidad instantánea y abrumadora que sentí de amar y cuidar a mi esposo. De repente una gran parte del bienestar y la felicidad de alguien más tendrían mucho que ver con mis decisiones y actos. Leer Más
La Razón #1 Por La Que Las Personas Se Desenamoran
¿Cuál es la razón número uno por la que la gente se desenamora? Antes de responder, piensa. ¿Es porque creen que no son el uno para el otro? ¿Es porque pelean demasiado o no tienen suficiente sexo? ¿O tal vez porque no pueden superar a un ex? Leer Más
Cambios En El Estilo De Vida Pueden Alargar Los Telómeros, Una Medida Del Envejecimiento Celular
Un pequeño estudio piloto, publicado en la edición digital de ‘The Lancet Oncology’, muestra por primera vez que los cambios en el estilo de vida, principalmente en la dieta, el ejercicio, la gestión del estrés y el apoyo social, pueden dar lugar a telómeros más largos, las partes de los cromosomas que afectan el envejecimiento. Leer Más
El Vino Sólo Protege Contra Las Enfermedades Cardiovasculares Si Se Hace Ejercicio
Según los resultados del estudio “In Vino Veritas (IVV)”, el vino sólo protege contra las enfermedades cardiovasculares (ECV) en las personas que hacen ejercicio. El Prof. Milos Taborsky, quien presentó el estudio ante el congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, dijo que se trata del primer ensayo aleatorio que compara los efectos del vino tinto y del blanco en los marcadores de la aterosclerosis en las personas con un riesgo leve a moderado de ECV. Encontramos que el consumo moderado de vino sólo brinda protección en las personas que hacen ejercicio, y que tanto el vino blanco como el rojo produjeron los mismos resultados, dijo el Prof. Taborsky. Leer Más
Restringir tu Dieta a un Tiempo de 8 Horas Transformará tu Salud y Tu Cuerpo
El ayuno intermitente puede tener muchos beneficios importantes a la salud, incluyendo una mejora en tu sensibilidad a la insulina/leptina, ayudar a tu cuerpo a que use la grasa más eficiente como combustible, incrementando tu claridad mental y tus niveles de energía en general. Leer Más
Adultos Mayores Que Hacen Voluntariado Son Más Felices y Más Sanos
Un nuevo estudio, liderado por el Instituto de Investigación Rotman en Baycrest Health Sciences y publicado en línea en Psychological Bulletin, es el primero en mirar la evidencia revisada científicamente sobre los beneficios a la salud del voluntariado formal de los adultos mayores. Leer Más
Químicos Usados En Desinfectantes Domésticos Comunes Dañan Significativamente La Salud Reproductiva
Dos químicos agregados comúnmente en productos de limpieza y desinfectantes se han determinado como causantes de daño reproductivo en laboratorios de animales, de acuerdo a un nuevo estudio. Los investigadores de Virginia Tech encontraron que los ratones de laboratorio que estuvieron en contacto con productos de limpieza que contienen estos químicos tuvieron problemas para embarazarse, y muchos de ellos murieron. Leer Más
Los Bebés Huelen El Miedo De Sus Madres Para Aprender Qué Temer
Las madres pueden emitir olores que enseñan a sus hijos a que temerle, incluso si la experiencia de miedo es una a que el bebé nunca ha estado expuesto, de acuerdo con un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Michigan y publicado en las Actas Nacionales de la Academia de Ciencias. Leer Más
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