¿Te sientes estresado o deprimido? Tal vez te falte este nutriente

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Hay un nutriente que juega un papel importante en nuestro bienestar general, pero ha sido de alguna manera olvidado en los últimos años. El tercer ingrediente en la tabla de elementos, que ahora se sabe que es esencial, puede ser el vínculo que falta para tener una salud y bienestar óptimos. ¿Quieres saber cuál es este misterioso elemento? Es el litio. SI, litio. Sé lo que estás pensando: ¿Litio? Leer Más