Si pasas la mayoría de tu tiempo entre tiendas, restaurantes y edificios, puede ser el momento de cambiar tus tacones por unas botas para caminar. Leer Más
La culpa juega un papel clave en la depresión
Científicos han mostrado que el cerebro de las personas con depresión responde diferente ante los sentimientos de culpa –aún después de que los síntomas hayan disminuido. Leer Más
Los padres tienen un gran impacto en la vida de sus hijos, aún cuando no estén en casa
Más allá del estereotipo del rol del padre como el tipo que lee el periódico, corta el pasto y saca la basura, el papel que tiene el padre en la vida de su hijo es poderoso. Leer Más
La persistencia es aprendida del padre, sugiere estudio
Cuando las cosas se ponen difíciles, los fuertes deben agradecer a sus padres. Leer Más
Los niños con infancia problemática, incrementa el riesgo de crímenes cometidos en la adolescencia
El sistema legal necesita tomar más en consideración los nuevos descubrimientos de la neurociencia que muestran cómo una dificultad en la infancia puede afectar el desarrollo del cerebro de una persona joven, Leer Más
Como el estrés puede estimular el sistema inmunológico
Un estudio vanguardista realizado por un científico de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford ha trazado las trayectorias de células inmunes clave en la respuesta al estrés a corto plazo y ha trazado, en gran detalle, cómo las hormonas que son provocadas por este estrés mejoran la preparación inmune. Leer Más
No te preocupes, sé feliz: entendiendo la meditación Mindful (con atención)
En tiempos de estrés, muchas veces aconsejamos detenernos por un momento y simplemente vivir en el ‘ahora’. Leer Más
Cuatro Cosas Que Matan Las Relaciones De Pareja
John Gottman, un terapeuta con 40 años de experiencia en relaciones, asegura que puede escuchar a una pareja durante 5 minutos y determinar con un 91% de precisión si van a separarse. Leer Más
Sabías que tomar 8 vasos de agua al día no está respaldado por la ciencia?
Lo has visto en la antigua Pirámide Nutricional. Tal vez lo hayas escuchado de tu médico. Leer Más
Bacteria temprana en el intestino regula la felicidad
Científicos de la UCC han mostrado que los niveles cerebrales de serotonina, la ‘hormona feliz’ son regulados por la cantidad de bacteria en el intestino durante el principio de la vida. Leer Más
